Những sai lầm tai hại trong việc vệ sinh vùng kín hàng ngày

Để vùng kín sạch sẽ thơm tho, phòng tránh nguy cơ mắc viêm nhiễm phụ khoa cần vệ sinh vùng kín mỗi ngày. Song theo thống kê cho thấy, nữ giới thường mắc những sai lầm tai hại trong việc vệ sinh vùng kín hàng ngày sau khiến chị em lãnh đủ hậu quả.

6 sai lầm thường gặp khi chăm sóc vùng kín

1/ Dùng sữa tắm và xà phòng để rửa vùng kín rất hại

“Một công đôi việc” đa số phái đẹp luôn tận dụng luôn sữa tắm, xà phòng đang dùng khi tắm để vệ sinh ngay cho vùng kín.

Tuy nhiên phần lớn các sản phẩm này đều có mùi thơm mạnh, có chứa kiềm cao, sát khuẩn mạnh – chính những đặc điểm này sẽ làm thay đổi độ pH môi trường âm đạo, khiến sự cân bằng vốn có bị mất đi và tạo điều kiện thuận lợi để các tác nhân như: nấm, vi khuẩn, tạp trùng dễ dàng xâm nhập sinh sôi gây ra các bệnh phụ khoa.

2/ Xịt thẳng nước vào vùng kín dễ gây viêm phụ khoa

Một mẹo nhỏ để vùng kín sạch sẽ và các chất bẩn được gạt bỏ dễ dàng bạn có thể dùng vòi xịt hoặc vòi hoa sen tia nước nhẹ bên ngoài “vùng tam giác”. Tuy nhiên nếu dùng vòi nước mạnh xối thẳng vào vùng kín lại là sai lầm khiến cho các vi sinh vật gây bệnh tấn công vào bên trong âm đạo và dĩ nhiên các triệu chứng bệnh viêm phụ khoa sẽ bắt đầu biểu hiện.

3/ Ngâm vùng kín trong nước để sạch hơn – Là sai

Bạn nghĩ vùng kín sẽ sạch sâu hơn khi ngâm vào trong bồn nước? Hoàn toàn sai lầm, bởi hành động này vô tình khiến các vi khuẩn có hại có sẵn trong nước dễ dàng trôi dạt vào bên trong âm đạo và tấn công khuẩn lợi, gây bệnh phụ khoa.

Do đó, nếu đang có thói quen tắm bồn thì hãy thay thế bằng việc tắm vòi hoa sen để an toàn hơn. Bên cạnh đó, đừng thường xuyên tắm ở hồ bơi, ngâm mình lâu trong nước nhất là ở những nơi nước bẩn – sẽ rất hại.

4/ Thụt rửa âm đạo thường xuyên là tốt

Thụt rửa âm đạo càng sâu sẽ càng sạch: Đó hẳn là suy nghĩ của không ít chị em. Song, điều này chỉ khiến môi trường âm đạo vốn khỏe mạnh trở nên mất cân bằng và lúc này dễ thấy khí hư ra nhiều hơn, có mùi hôi hám khó chịu, âm đạo ngứa ngáy,… Do đó, đừng tùy tiện thụt rửa âm đạo khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ phụ khoa.

❤ Có thể bạn chưa xem: Cách vệ sinh vùng kín phụ nữ đúng cách hàng ngày

5/ Nhầm tưởng dung dịch vệ sinh làm sạch tốt nhất

Dung dịch vệ sinh phụ nữ có công dụng làm giảm ngứa vùng kín, khử mùi hôi, làm sạch và giúp phòng tránh các bệnh viêm nhiễm cơ quan sinh dục. Nhầm tưởng điều này, nhiều chị em dùng chúng để rửa vùng kín nhiều lần trong ngày, đặc biệt chọn các sản phẩm có độ pH cao và kết quả là âm đạo bị khô rát, thậm chí làm viêm nhiễm.

Bạn cần biết rằng: Vùng kín có cơ chế tự bảo vệ khỏi các tác nhân gây bệnh, nên chỉ cần vệ sinh hàng ngày bằng nước sạch là đủ, đừng nên lạm dụng. Cũng nên lưu ý chọn sản phẩm uy tín, chất lượng, có độ pH phù hợp và phù hợp với sinh lý phụ nữ Á Đông.

❤ Gợi ý cho bạn: TOP 6 loại dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt nhất hiện nay

6/ Dùng khăn giấy ướt để lau vùng kín

Khăn giấy ướt với hương thơm, chất khử trùng và hương liệu để lau chùi vùng kín cũng là một sai lầm thường gặp của các bạn nữ. Không làm sạch nhanh và giúp vùng kín thơm tho như các bạn vẫn nghĩ, chúng làm tăng nguy cơ viêm nhiễm cho bộ phận nhạy cảm này.

Thay vì dùng khăn giấy ướt, hãy sử dụng khăn giấy khô mềm, chất lượng và ít mùi để chùi nhẹ nhàng sau mỗi lần tiểu tiện và đại tiện theo chiều từ trước ra sau là tốt nhất.

Trên đây là một số sai lầm phổ biến nhất vô tình biến việc vệ sinh vùng kín phản tác dụng. Hãy học cách chăm sóc vùng kín hàng ngày đúng cách để bảo vệ cơ quan sinh sản nói riêng và sức khỏe nói chung tốt nhất.